智慧 健康
2013年12月15日 星期日
上湯西洋菜
說起上湯每個地方都有自己做上湯的方法。香港人通常講的上湯是指雞湯,另外有用瑤柱做的上湯、用海鮮做的上湯等,而日本人的上湯是昆布和木魚碎做出來的,而韓國人的上湯是昆布和魚乾做出來的。無論是哪一種都增加食材的味道,如果有興趣可以逐樣試一試。
材料 :西洋菜 魚乾3~4條 昆布4塊 杞子數粒 鹽少量
做法 :首先昆布洗乾淨浸水半小時或以上,充分浸水先濃味,可直接在煲內浸
煲滾之後再煲多5~6分鐘
放杞子加鹽再放西洋菜煮至喜歡的腍度即可
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