智慧 健康
2014年3月5日 星期三
韭菜花炒豆豉肉粒
多年前還在做嘢的時候,出差到上海,吃過這味小菜,很
喜歡韭菜花的特有味道,再加上豆豉的惹味,好好餸飯,令無飯不歡的我一吃就喜歡。
材料:韭菜花半斤 豬柳1塊 蒜頭2粒 紅辣椒半個
調味料: 豆豉1匙羹(豆豉搗爛之後跟蒜蓉少許麻油、糖混合) 瘦肉醃料:油、豉油、糖、生粉 酒1匙羹
做法:
瘦肉切粒和用調味料醃(瘦肉雪凍之後切粒比較容易些)
韭菜花切粒
豆豉洗淨搗爛之後用蒜蓉、麻油、糖混合
落二湯匙油炒瘦肉
落豆豉炒一炒
落韭菜花大火快炒(韭菜花易熟),贊酒
最後落紅辣椒和用鹽調味
簡單好味的小菜完成
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