洋蔥的好處很多人都耳熟能詳，尤其是它有卓越的防癌和軟化血管的功効。以前雖然知道癌症可怕，但沒有切身的感覺，還不至於聞癌色變的地步。但自從去年那麼偉岸挺拔的舅父毫無症狀下診斷出肝癌；今年才剛三十多歲的表妹又診斷出胃癌，這才醒起，其實它離我們不遠。每個人應保持健康的飲食和情緒，讓癌症遠離我們。 洋蔥有很多種吃法，有的人浸紅酒；有的人做洋蔥酵素。我覺得不管用哪種吃法重要的是要持之以恆地食用。
材料 ：洋蔥1個（中間大小） 黃沙糖三分之一紙杯 鹽1茶匙 檸檬汁1茶匙
做法 ：首先將洋蔥切開一半再一半之後切幼絲（我切得太粗）
和沙糖、鹽一起放入厚底的鍋裡炒（不用加水）
I want to try this recipe !
回覆刪除太好了！不過洋蔥要切幼啲，希望再分享！
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